TR
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文
SON DAKİKA
Hava Durumu
TR
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文

#sağlık

İLKHABER-Gazetesi - sağlık haberleri, son dakika gelişmeleri, detaylı bilgiler ve tüm gelişmeler, sağlık haber sayfasında canlı gelişmelere ulaşabilirsiniz.

Adana 19 Mart 2024 tarihli nöbetçi eczaneler Haber

Adana 19 Mart 2024 tarihli nöbetçi eczaneler

Adana'nın merkez ilçelerinde 19 Mart Salı günü nöbetçi olan eczanelerin listesi şöyle: SEYHAN NÖBETÇİ ECZANELER LİSTESİ Sıhhat Eczanesi Gazipaşa Mahallesi, 66037 Sokak No:3/A Seyhan Başkent Hastanesi Çocuk Acil karşısı, Otopark yanı TLF: 0 322 456 13 78 Işık Eczanesi Yeşiloba Mahallesi, Turhan Cemal Beriker Bulvarı No:485/B  TLF. 0 322 429 27 07 Nilsu Eczanesi Yenibaraj Mahallesi, 68029.Sokak No:6/C Seyhan Devlet Hastanesi (Eski Aşkım Tüfekçi) arka çıkış kapısı-Baraj Yolu 4.5 Durak Hasan Usta civarı, Süto Gurme arka sokağı TLF: 0 322 225 04 11 Hasan Akçınar Eczanesi Bahçeşehir Mahallesi, 86030 Sokak No:22/A Bahçeşehir Aile Sağlık Merkezi karşısı TLF: 0 322 256 55 55 Limon Eczanesi Reşatbey Mahallesi, Av.Mahmut Eroğlu Sokak No:8/C Eski 5 Ocak Stadı civarı, Reşatbey Sağlık Ocağı arkası TLF: 0 545 450 99 00 Güler Eczanesi Hurmalı Mahallesi, Kurtuluş Caddesi No:27/A Kuruköprü Çetinkaya civarı, Seyhan İlçe Belediyesi arkası, İnci Oteli karşısı TLF: 0 322 435 19 13 Yeni Çalışkan Eczanesi Narlıca Mahallesi 27 Mayıs Caddesi, No:3/A Karakol civarı, Narlıca 1 Nolu Aile Sağlığı Merkezi altı, Narlıca Muhtarlık karşısı TLF: 0 322 435 82 27 Kıbrıs Eczanesi Dumlupınar Mahallesi, Kıbrıs Caddesi No:106/A Kıbrıs Ekmek Fırını yanı, Özdilek Pastanesi karşı çaprazı TLF: 0 322 241 00 22 Enes Eczanesi Akkapı Mahallesi, 12302.Sokak No:78/A Şıh Cemil Nardalı Konağı arasından girince Ufak Mezarlıktan Sola dönünce ileride, Akkapı 2 Nolu Aile Sağlığı Merkezi karşısı TLFİ: 0 552 313 47 48 ÇUKUROVA NÖBETÇİ ECZANELER LİSTESİ Akdeniz Eczanesi Mahfesığmaz Mahallesi, Şehitler Bulvarı No:36/D Çukurova Elektrik Lisesi karşısı, Şırdancı Mesut yanı TLF: 0 322 235 15 87 Başar Eczanesi  Turgut Özal Bulvarı ve Barış Manço Bulvarı arası Çınar Kütüphane karşısı TLF: 0 533 614 15 24 Şeyda Eczanesi 100. Yıl Mahallesi, 85299 Sokak, 100.Yıl 3 Nolu Aile Sağlığı Merkezi yanı TLF: 0 322 256 30 60 Güven Eczanesi Salbaş Beldesi, Yeni Mahallesi, Çatalan Caddesi No:1 Karaisalı Yolu üzeri TLF: 0 322 561 26 11 YÜREĞİR NÖBETÇİ ECZANELER Boran Eczanesi 19 Mayıs Mahallesi, 1062 Sokak No:51 19 Mayıs Sağlık Ocağı karşısı TLF: 0 322 322 44 10 İnan Eczanesi Tahsilli Mahallesi, 2527.Sokak No:8/A Kozan Caddesi-Altın Koza Tıp Merkezi Poliklinik bitişiği TLF: 0 322 324 24 22 Gençlik Eczanesi Kışla Mahallesi, 4470 Sokak No:14/Z-01 Kışla Mahalle Muhtarlığı karşısı TLF: 0 506 974 63 90 Cebesoy Eczanesi Selahattin Eyyubi Mahallesi, 75. Yıl Cumhuriyet Bulvarı No:9/A PTT Evleri Yol Kavşağı-İsa Alataş Tıp Merkezi yanı TLF: 0 322 328 75 75 SARIÇAM NÖBETÇİ ECZANELER LİSTESİ Limon Eczanesi Mehmet Akif Ersoy Mah. 198 Sokak No:17/B Sarıçam Belediyesi arkası TLF: 0 545 115 00 20 Bizim Eczanesi Esentepe Mahallesi, Dilek Atlığ Caddesi Eski Sofulu Köy Yolu-İş Bankası karşı caddesi, Sofulu 3 Nolu Aile Sağlığı Merkezi karşısı TLF: 0 322 341 21 66

Adana 18 Mart 2024 tarihli nöbetçi eczaneler Haber

Adana 18 Mart 2024 tarihli nöbetçi eczaneler

Adana'nın merkez ilçelerinde 18 Mart Pazartesi günü nöbetçi olan eczanelerin listesi şöyle: SEYHAN NÖBETÇİ ECZANELER LİSTESİ Lavanta Eczanesi Gürselpaşa Mahallesi, 75380 Sokak, No:24/a Gürselpaşa 2 Nolu Sağlık Ocağı Karşısı Opet karşı arası  TLF: 0 322 261 10 08 Orhan Eczanesi Hastaneler Kavşağı Yapı Kredi Bankası ve Park Plaza Otel Arası 100 metre Güneyi Eski Topel Son Durak A-101 Market karşısı  TLF: 0 322 458 69 02 Hekimoğlu Eczanesi Akkapı Mahallesi Özel Güney Adana Hastanesi Kantin Kapısı karşısı  TLF: 0 322 431 04 22 Namık Kemal Eczanesi Namık Kemal Mahallesi Nesrin Olgun Sokak, No:84 Namık Kemal Asm  TLF: 0 322 502 54 04 Yeni Pınar Eczanesi Denizli Ismetpaşa Mahallesi 51010 Sokak No:31/b Ismet Paşa Sağlık Ocağı karşısı  TLF: 0 322 432 52 52 Demir Eczanesi Meydan Mahallesi Bakımyurdu Caddesi Avrupa Cerrahi Tıp Merkezi yanı eski Emniyet Müdürlüğü civarı  TLF: 0 322 431 52 53 Mert Özkurt Eczanesi Kurtuluş Mahallesi Eski Metro Sineması Sokağı Ipekyolu Optik karşısı  TLF: 0 322 502 01 40 Poyraz Eczanesi Sümer Mahallesi Şehit Yüzbaşı Bülent Angın Bulvarı No:67/c Hasan Usta Kebap karşısı  TLF: 0 322 226 95 85 Aydın Akgöllü Eczanesi Hurmalı Mahallesi 34018 Sokak, No:7/a Seyhan Belediyesi ve İstiklal Tıp Merkezi arkası Sümer Öğrenci Yurdu Karşısı Boğa Lokantası arası TLF: 0 322 433 12 12 Lokman Eczanesi Tellidere Mahallesi 72083 Sokak No:14 Tellidere ASM arka sokağı Şok Market karşısı  TLF: 0 322 227 67 79 ÇUKUROVA NÖBETÇİ ECZANELER LİSTESİ Uysal Eczanesi Toros Mahallesi Ali Sepici Bulvarı No:18/B Çukurova Petrol hizası Carrefour Market karşısı TLF: 0 322 233 96 40 Taştepe Eczanesi Turgut Özal Bulvarı Sosyete Pazarı Karşısı Agiad Ortaokulu kapısının karşısı Aslan Ali Şenöz ASM yanı  TLF: 0 322 248 11 99 Masal Eczanesi Şırdancı Cumali Yanı Belediyeevleri Mahallesi, 84029 Sokak No: 2/d  TLF. 0 322 606 50 56 Beyaz Eczanesi Beyazevler Mahallesi DSİ giriş karşısı Beyazevler ASM yanı  TLF: 0 322 225 08 23 Salbaş Eczanesi PTT karşısı Salbaş TLF: 0 322 561 20 44 YÜREĞİR NÖBETÇİ ECZANELER Portakal Çiçeği Eczanesi Sinanpaşa Mahallesi Kozan Caddesi Yüreğir Otogarı arka giriş kapısı Ağız Diş Sağlığı Merkezi karşısı TLF: 0 322 324 66 78 Özkan Eczanesi Selahattin Eyyubi Mahallesi Sağlık Ocağı yanı Kiremithane Meslek Lisesi yolu  TLF: 0 322 329 70 81 Ondokuz Mayıs Eczanesi Levent Mahallesi Levent Caddesi Köprübaşı Karakolunu geçince 600 Mt. ileride Solda Sevgi Mobilya yanı  TLF: 0 322 346 57 67 Aydındağ Eczanesi Dadaloğlu Mahallesi Başkent Hastanesi Oto Parkı karşısı  TLF: 0 322 329 95 49 SARIÇAM NÖBETÇİ ECZANELER LİSTESİ Damla Eczanesi Kargakekeç Aile Sağlığı Merkezi 50 Metre ilerisi TOKİ çarşısı ile ASM arası  TLF: 0 530 786 48 36 Neva Eczanesi Esentepe Mahallesi 3002 Sokak No:13 Dilek Atlığ Caddesi, Eski Sofulu Köy Yolu  TLF: 0 322 341 20 81

Adana 16 Mart 2024 tarihli nöbetçi eczaneler Haber

Adana 16 Mart 2024 tarihli nöbetçi eczaneler

Adana'nın merkez ilçelerinde 16 Mart Cumartesi günü nöbetçi olan eczanelerin listesi şöyle: SEYHAN NÖBETÇİ ECZANELER LİSTESİ Burak Halaç Eczanesi Gürselpaşa Mahallesi 6. Cadde Akgül Cami Arası Starctiy Sitesi altı TLF: 0 322 999 50 15 Yıldız Eczanesi Mavi Bulvar Ikram Pastanesi Civarı Hacı Baba Kebap yanı TLF: 0 322 224 42 99 Omerya Eczanesi Dağlıoğlu Mahallesi Ahmet Cevdet Yağ Caddesi No:243/a Dağlıoğlu Sağlık Ocağı Ve Karakolu yanı TLF: 0 322 403 00 25 Saltık Eczanesi Fevzipaşa Mahallesi, Fevzipaşa Asm yanı TLF: 0 322 428 88 89 Dilek Eczanesi Kurtuluş Mahallesi Atatürk Caddesi Double Tree By Hilton Otel ve Bigchefs sokağı TLF: 0 322 453 94 44 Uğurlu Eczanesi Meydan Mahallesi Kıbrıs Caddesi Meydan Çocuk Parkı Karşısı A-101 Yanı TLF: 0 322 228 35 56 Harman Eczanesi Oto Galericiler Sitesi Civarı Yeşiloba ASM yanı TLF: 0 322 429 03 04 Metropol Eczanesi Pınar Mahallesi Türkmenbaşı Ali Bozdoğanoğlu Bul. Asaf Saralı Apt. No:12/a Odak Tıp Merkezi yanı Hasan Masat Petrol Ofisi 100 Mt. ilerisinde TLF: 0 544 723 30 03 Özgüler Eczanesi SGK Seyhan Devlet Hastanesi Arkası Barajyolu üst geçidi Nivgöz karşı caddesi Son Balo Düğün Salonu çaprazı TLF: 0 322 226 20 21 Yeni Akşam Eczanesi Obalar Caddesi Karazincir Pasajı Şırdancı Bedo'nun önü Balıkçılar Pazarı Künefeci Hasan Masat'ın arası TLF: 0 322 365 03 53 ÇUKUROVA NÖBETÇİ ECZANELER LİSTESİ Ayça Andaç Eczanesi Yurt Mahallesi Turgut Özal Bulvarı Sevgi Apt. Altı No:160/B Öz Erciyes Kuruyemiş yanı, Kaya Perde ve Piri Reis Anadolu Lisesi karşısı TLF: 0 322 422 95 15 Aşkar Eczanesi Mahfesığmaz Mahallesi Şehitler Bulvarı No:22/B Kenan Evren Bulvarı Avrupa Hospital karşısı Yücel Market ve Garanti bankası yanı TLF: 0 322 233 29 20 Hürü Eczanesi Huzurevleri Mahallesi 77095 Sokak Vega Konutları B-Blok No:4/A  İsmet Atlı Bulvarı BİM arkası TLF: 0 322 504 89 69 Elif Özsaydı Eczanesi 100.Yıl Mahallesi Fazlı Meto Bulvarı No:90/D Kriminal Polis Laboratuvarı ilerisi, Migros yanı TLF: 0 322 504 47 04 Güven Eczanesi Salbaş Beldesi Yeni Mahallesi Çatalan Caddesi No:1 Karaisalı Yolu üzeri TLF: 0 322 561 26 11 YÜREĞİR NÖBETÇİ ECZANELER Yeşil Eczanesi Selahattin Eyyubi Mahallesi 75. Cumhuriyet Bulvarı No:11/ A Isa Alataş Tıp Merkezi yanı TLF: 0 322 328 35 50 Aykan Eczanesi Güneşli Mahallesi, Yamaçlı Sağlık Ocağı Karşısı Mevlana Kültürevi Karşı çaprazı TLF: 0 322 321 17 10 Kışla Şehir Eczanesi Kışla Mahallesi Mithat Özhan Bulvarı No:49 Sepici Kışla Kavşağı Işıkları Beyza Piliç reklam panosu altı TLF: 0 322 344 17 37 Kahraman Eczanesi Kozan Yolu Kozan Caddesi Özel Altınkoza Hastanesi yanı TLF: 0 546 687 09 36 Doğankent Eczanesi Doğankent Beldesi Karataş Caddesi No:1134/a Özmetinler Ekmek Fırını yanı TLF: 0 322 334 01 03 SARIÇAM NÖBETÇİ ECZANELER LİSTESİ Sarıçam Merkez Eczanesi Mehmet Akif Ersoy Mahallesi Sarıçam Belediyesi Civarı Sarıçam Ticaret Merkezi karşısı TLF: 0 322 328 02 93 Simge Eczanesi Sarıçam Otoban Köprüsünden Buruk Mezarlığına doğru giderken 500 Mt ileride Doğrular Petrol karşısında Tatmix yanında TLF: 0 322 502 14 46

Uykusuzluk ruh sağlığını tehdit ediyor Haber

Uykusuzluk ruh sağlığını tehdit ediyor

Günümüzde birçok insanın hayatını etkileyen yaygın bir sorun olan uykusuzluk hastalığının, uyku hijyenini bozup ruh sağlığını tehdit ettiği bildirildi. Yeterince veya kaliteli uyku alamamanın, hem fiziksel hem de zihinsel sağlık üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğu belirtiliyor. Uykusuzluğun, kişinin uykuya dalmakta veya uykuda kalmakta zorlanması olarak tanımlandığını belirten uzmanlar, bu sorunu yaşayan kişilerin, genellikle yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü, sinirlilik ve depresif duygular gibi semptomlar yaşadıklarını ifade ediyor. Günlük yaşamın streslerinin uykuya dalmayı zorlaştırabileceği veya gece boyunca uyanmaya yol açabileceğine dikkati çeken uzmanlar, "Kaygı ve depresyon gibi ruhsal bozukluklar uykusuzluğa yol açabilir veya uykusuzluğu daha da kötüleştirebilir. Uyku hijyeninin bozuk olması da önemli bir etkendir. Düzensiz uyku saatleri, yatmadan önce elektronik cihaz kullanımı ve rahatsız edici bir uyku ortamı gibi faktörler uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Tiroid, diyabet ve kalp hastalıkları gibi bazı tıbbi hastalıklar da uykusuzluğa neden olabilir. Bunun yanı sıra antidepresanlar ve antihistaminikler gibi bazı ilaçlar yan etki olarak uykusuzluğa neden olabilir." uyarısında bulundular. İnsomnia dinlendirici ve kaliteli uyumada güçlüğe yol açıyor İnsomnia hastalığının uykuya başlamada, sürdürmede, dinlendirici ve kaliteli uyumada güçlük yaşattığını belirten Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Fuat Özgen, şunları kaydetti: "Basit bir süreç olmayan uyku, beynin birçok kısmı tarafından kontrol edilen çeşitli evrelerden oluşuyor. Sağlıklı uyku; uykuya dalış, hafif, derin ve rüya uykusu evrelerinin yeterli sürelerde görülmesi ile sağlanıyor. Psikolojik faktörlerle birlikte fiziksel hastalıklar ve tedavide kullanılan ilaçlar da uykusuzluğa yol açabiliyor. Uykuda hareket bozuklukları, parasomniler, uykuda solunum bozuklukları gibi bazı primer uyku bozuklukları da uykusuzluğa yol açabiliyor, ruh sağlığını tehdit ediyor." Uykusuzluğa karşı öneriler - Sabah uyanınca yataktan çıkılmalı - Her sabah aynı saatte ve erken kalkılmalı - Gündüzleri uyunmamalı - Düzenli egzersiz yapılmalı ancak akşam saatlerinde heyecan oluşturacak aktivitelerden kaçınılmalı - Yatak odası ses, ışık, ısı yönünden korunmuş olmalı - Yatak odası uyku dışında çalışmak için kullanılmamalı - Uyku saatine yakın yemek yememeli - Kafeinli, alkollü, kolalı içeceklerden ve tütün kullanımından kaçınılmalı - Uyku gelmeden yatağa gidilmemeli, yatakta uyumaya çabalamamalı

Ramazan ayında beslenme uzmanlarından öneriler: Propolis ve Polen ile kilo kontrolü ve tokluk hissi Haber

Ramazan ayında beslenme uzmanlarından öneriler: Propolis ve Polen ile kilo kontrolü ve tokluk hissi

Beslenme Uzmanı Dilara Koçak, Ramazan ayında propolisin kilo kontrolüne, polenin ise sahurda tok kalmaya yardımcı olduğu söyledi. Beslenme ve yaşam şeklinin değiştiği bir dönem olan Ramazan ayında, beslenme uzmanları düzenli propolis tüketiminin kilo kontrolüne yardımcı olabileceğini söyleyen Koçak, polenin ise sahurda tok kalmaya yardımcı olabilecek bir besin kaynağı olduğunu belirtti. İftara saatlerin yaklaşmasıyla birlikte çok düşük seviyelere düşen kan şekerinin iftar yemeği ile hızlı bir artışa geçtiğine dikkat çeken Beslenme Uzmanı Dilara Koçak, “Doygunluk hissinin sağlanamaması nedeniyle iftarda ağır yemeklerin tercih edilmesi, tüketilen büyük porsiyonlar, şerbetli tatlılar, ramazan döneminde kilo artışına neden olabiliyor. Buna karşılık, Ramazan ayında sağlıklı bir beslenme modeli benimseyerek hem ibadetinizi yerine getirmek hem de sağlıklı ve formda kalmak mümkün” dedi. “Sahurda protein ve liften zengin beslenin” Koçak, sahurun günün daha verimli geçirilebilmesi için ihtiyaç duyulan enerji ve protein ihtiyacının karşılanması bakımından önemli olduğuna da işaret ederek, “Sahur öğününün atlanması, açlık süresinin uzamasına, bireyin gün içerisinde daha yorgun, halsiz ve bitkin hissetmesine, metabolizma hızının yavaşlamasına sebep olabilir. Bu sebeple, sahur öğününün mutlaka yapılması, Ramazan ayını daha rahat geçirmeye yardımcı olur. Sahurda süt, yoğurt, peynir, yumurta, yulaf, tam tahıllı ekmekler, polen, arı ekmeği, meyve gibi besinlerden oluşan hafif bir kahvaltı önerilmektedir. Şarküteri ürünleri gibi yüksek yağ ve yüksek tuz içeren besinlerden uzak durulmalıdır. Sahuru tatlı ile bitirmek isteyenler ise ham ballar ile tüm besleyici içeriği korunmuş halde sahur sofralarını tatlandırabilir. Uzun açlık nedeniyle özellikle gün içerisinde zorlanan bireylerin, daha uzun süre tok tutabilecek, lif ve protein içeriği yüksek gıdaları tüketmesini öneriliyor. Kompleks karbonhidratları içeren tam tahıllı ekmek, yulaf, meyveler, sebzeler ve polen sahur öğününde yer alabilecek gıdalardır” ifadelerine yer verdi. “Sahurda polen tüketerek hem daha uzun süre tok kalmaya katkıda bulunabilirsiniz” Arı Ürünleri Uzmanı Gıda Yüksek Mühendisi Dr. Aslı Elif Tanuğur Samancı ise literatürde tek tam gıda olarak bilinen poleninin, A, C, E, D, K ve B grubu vitaminler, amino asitler, yağlar, lifler, karbonhidratlar, proteinler, polifenoller, fenolik ve flavonoid bileşenler, çinko, selenyum, magnezyum, kalsiyum, demir gibi önemli mineraller ve gerekli tüm elzem besin öğelerini içerdiğini söyledi. Yapılan araştırmaların polenin yaklaşık yüzde 30 oranında protein içeriğine sahip olduğunu gösterdiğini belirten Samancı, “Ramazan ayında oluşabilecek vitamin ve mineral eksikliklerine karşı sahurda polen tüketerek hem daha uzun süre tok kalmaya katkıda bulunabilir, hem de vitamin mineral ihtiyacınızın karşılanmasına destek olabilirsiniz” diye konuştu. Samancı arı ekmeği hakkında da şu bilgileri paylaştı: “Arının kendi enzimleriyle polenin dış zarının sindirilmesi ile oluşan ve probiyotik nitelikte bakterileri de içeren zengin ve tamamen doğal bir üründür. Kısaca, polenin fermante halidir. Enzimlerle polenin dış zarının parçalanması bir fermantasyon işlemi olup, bu fermantasyon ile yararlı bakteriler gelişmektedir. Arı ekmeği içerisinde bulunan lactobacillus ve bacillus türündeki bakteriler sayesinde doğal bir probiyotik olarak bağırsaklarda sağlıklı mikrobiyal dengeyi sağlar. Vitaminler, mineraller ve protein açısından da son derece zengin doğal bir gıdadır. Bilimsel araştırmalar; standart medikal tedaviye ek olarak arı ekmeğinin sindirim, bağışıklık sistemi, kolesterol ile kan basıncı seviyeleri ve karaciğer fonksiyonları üzerine düzenleyici etkilerinin olabileceğini göstermektedir. Bu besleyici değere sahip arı ürününün düzenli tüketimi, Ramazanda ayında da sindirim sisteminizin düzenlenmesine ve bağışıklık sisteminizin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.”

Kronik Böbrek Hastalığına Dikkat: Sıklık Artıyor, Farkındalık Azalıyor Haber

Kronik Böbrek Hastalığına Dikkat: Sıklık Artıyor, Farkındalık Azalıyor

Ülkemizde kronik böbrek hastalığı görülme sıklığının yüzde 15,7 olduğunu belirten Nefrolog Prof. Dr. Saime Paydaş “Bu nedenle böbrek hastalıklarının farkındalığı ise yüzde 2 düzeyindedir” dedi. Prof. Dr. Paydaş, genellikle bulgu vermeden tesadüfen fark edilen bu hastalığın erken teşhis edilebilmesi için tarama testleri yapılması gerektiğini söyledi. Acıbadem Adana Hastanesi Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Saime Paydaş, bu yıl 14 Mart’ta “Herkes İçin Böbrek Sağlığı, Bakıma adil erişimin ve optimal ilaç uygulamalarının geliştirilmesi” temasıyla kutlanacak Dünya Böbrek Günü vesilesiyle önemli bilgiler paylaştı. Özellikle düşük gelirli ülkelerde kronik böbrek hastalarının yeterli tanı ve tedaviye ulaşamadığını belirten Prof. Dr. Paydaş “Tüm dünyada sağlığımız için böbreklerimizin öneminin farkındalığını artırmak, böbrek hastalığının sıklığını, şiddetini ve birlikte olduğu sağlık problemlerinin etkisini azaltmak için bu günü kutluyor, toplumda farkındalık oluşturmaya çalışıyoruz” dedi. Kronik böbrek hastalığının bir halk sağlığı problemi olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Paydaş, Dünyada 850 milyondan fazla kişinin kronik böbrek hastası olduğunu ve 2019 Dünya Hastalık Yükü raporuna göre 3 milyondan fazla ölümün bu sebepten kaynaklandığı bilgisini aktardı. Bu raporda ölüm risk faktörleri arasında kronik böbrek hastalığının 7. sırada yer aldığına dikkat çeken Prof. Dr. Paydaş, dünyadaki ölüm risk faktörlerini sırasıyla hipertansiyon, sigara, kan şekeri yüksekliği, hava kirliliği, artmış beden kitle indeksi, yüksek kolesterol, kronik böbrek hastalığı, alkol kullanımı ve fazla tuz tüketimi olarak sıraladı. Bu risk faktörlerinin kronik böbrek hastalığı nedeni veya ilerleyişini hızlandırıcı faktörler olduğunu ve kronik böbrek hastalığının, günümüzdeki durum aynı kalırsa 2040 yılında ölüm nedenleri listesinde 5. sıraya yükseleceğinin öngörüldüğünü anlattı. “Hipertansiyon hastalarının yüzde 50’sinde böbrek sorunu görülebilir” Kronik böbrek hastalığının tüm dünyada ekonomik bir yük olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Paydaş “Çünkü son dönem böbrek yetersizliğine ilerleyerek diyaliz ve böbrek nakli gerektirmesi ile ayrıca eşlik eden hastalıklar ve komplikasyonlar da kronik böbrek hastalığı ile ilişkili harcamaları artırmaktadır. Kronik böbrek hastalığı gelişme riski; yaklaşık olarak hipertansiyon hastalarında yüzde 50, diyabetiklerde yüzde 30, yüksek beden kitle indeksi olanlarda ise yüzde 25 kadardır. Ülkemizde kronik böbrek hastalığı görülme sıklığı yüzde 15,7 olarak bulunmuştur. Buna göre ülkemizde yaklaşık 9 milyon kronik böbrek hastası olduğu söylenebilir. Ancak böbrek hastalıklarının farkındalığı ise yüzde 2 düzeyindedir” diye konuştu. “Düzenli kontrol önemli” 2024 yılı Dünya Böbrek Günü temalarından birinin düşük olan kronik böbrek hastalığı farkındalığının tüm dünyada artırılması olduğuna işaret eden Prof. Dr. Paydaş şunları söyledi: “Toplumda kronik böbrek hastalığı için de tarama yapılmalıdır. Hiçbir şikayeti olmasa bile 1. basamakta genel değerlendirilme sırasında özellikle çocuklar dahil yaşa bakmaksızın herkesin kan basıncı kayıt edilmelidir. Anne ve bebek takibi iyi yapılmalıdır. Obezite ile mücadele edilmelidir. İdrar tetkiki ve tam kan sayımı, glukoz, BUN, kreatinin gibi temel tetkikler hastaları belirlemede önemli bilgiler verecektir. Hipertansiyonu olanların beşte biri, diyabetiklerin ise üçte birinde eşlik eden kronik böbrek hastalığı mevcuttur. Sağlıklı yaşam tarzı, risk faktörlerinin kontrolü ve anne çocuk sağlığını düzenli takibi sayesinde öncelikle hipertansiyon ve diyabet dolayısıyla da kronik böbrek hastalıklarının birçoğu önlenebilir.” “Genellikle tesadüfen ortaya çıkıyor” Prof. Dr. Paydaş, kronik böbrek hastalığının, çoğu zaman önemli klinik bulgu vermediğinden bir komplikasyon geliştiğinde veya başka bir nedenle yapılan tetkikler sırasında belirlendiğini vurgulayarak bu durumda etkin tedbir ve tedavilerin hastalara uygulanamadığına dikkat çekti. Hipertansiyon, diyabet, kardiyovasküler hastalık, böbrek taşı, ailede böbrek hastalığı öyküsü, otoimmün hastalıklar, akut böbrek hasarlanması öyküsü, prematüre bebek, komplike gebelikler, düşük sosyoekonomik durum, obezite ve yüksek LDL’nin kronik böbrek hastalığı için risk faktörleri olduğunu sözlerine ekledi.

Adana 13 Mart 2024 tarihli nöbetçi eczaneler Haber

Adana 13 Mart 2024 tarihli nöbetçi eczaneler

Adana'nın merkez ilçelerinde 13 Mart Çarşamba günü nöbetçi olan eczanelerin listesi şöyle: SEYHAN NÖBETÇİ ECZANELER LİSTESİ Bal Eczanesi Şakirpaşa Mahallesi 42011 Sokak No:9 İtfaiye ilerisi Berker Gülaçtı Aile Sağlığı Merkezi yanı TLF: 0 322 436 02 03 Koçak Eczanesi Kurtuluş Mahallesi, Pandora Sokak, Nezih Apt. Vicco Mağazası yanı  TLF: 0 322 454 14 04 Kiza Eczanesi Onur Mahallesi, Turhan Cemal Berikar Bulvarı, Kiza İş Merkezi No:437 A5 Blok  TLF: 0 322 457 27 23 Neslihan Eczanesi Hastaneler Kavşağı Eski Asker Hastanesi karşısı  TLF: 0 322 227 48 00 Dumlupınar Eczanesi Dumlupınar Mahallesi Kıbrıs Caddesi No:71/A Dumlupınar Aile Sağlığı Merkezi yanı TLF: 0 322 435 02 01 Ayhan Eczanesi Tellidere Mahallesi 72083 Sokak No:22 Karabulut Mobilya Sokağından giriş Tellidere Aile Sağlığı Merkezi  TLF: 0 322 225 25 88 Tuğrul Eczanesi Yeşilyurt Mahallesi Abdi İpekçi Caddesi 104/A Mustafa Kemal Atatürk İlkokulu karşısı TLF: 0 553 327 72 79 Şahin Eczanesi Alidede Mahallesi Saydam Caddesi Saydam İş Hanı No:45/Z2 Asansörlü Otopark ve Hadırlı Dolmuş Durağı karşısı TLF: 0 535 931 88 75 Adıgüzel Eczanesi Gürselpaşa Mahallesi 6.Cadde No:6/D 75001 Sokak Gürselpaşa 1 Nolu Rotary Sağlık Ocağı karşısı Semt Pazar Alanı arkası TLF: 0 322 261 62 63 Enes Eczanesi Akkapı Mahallesi 12302.Sokak No:78/A Şıh Cemil Nardalı Konağı arasından girince Ufak Mezarlıktan Sola dönünce ileride, Akkapı 2 Nolu Aile Sağlığı Merkezi karşısı TLF: 0 552 313 47 48 ÇUKUROVA NÖBETÇİ ECZANELER LİSTESİ Yasemen Eczanesi Toros Mahallesi Ali Sepici Bulvarı Evcan 1 Sitesi No:54/A Eski Odak Tıp Merkezi ilerisinde A-101 Market karşısında TLF: 0 322 231 04 20 Seda Olcar Eczanesi Kurttepe Mahallesi Süleyman Demirel Bulvarı No:100/A Kurttepe Aile Sağlığı Merkezi yanı Üçgül Lisesi karşısı TLF: 0 322 248 57 57 Parlak Eczanesi Turgut Özal Bulvarı Gökkuşağı Oyun Merkezi yanındaki Starbucks karşısı  TLF: 0 322 232 53 71 Barkın Eczanesi Belediye Evleri Mahallesi 84206 Sokak Fatih Apt. No:22 Çukurova Oto Pazarı karşı arası, Belediyeevleri 2 Aile Sağlığı Merkezi-Adana Koop. Gizerler Market karşısı TLF: 0 322 239 71 87 YÜREĞİR NÖBETÇİ ECZANELER Sarıçam Eczanesi Sarıçam Mahallesi Kozan Caddesi No:236/A Akıncılar Sağlık Ocağı karşısı Yüreğir Vergi Dairesi civarı TLF: 0 322 322 31 19 Merve Koç Eczanesi PTT Evleri Mahallesi, Nergiz Caddesi No:102/A PTT Evleri Sağlık Ocağı Civarı PTT Dolmuşlarının Son Durağı Fatih Terim Kültür Merkezi karşısı TLF: 0 322 329 00 29 Mavi Eczanesi 19 Mayıs Mahallesi 1062 Sokak 19 Mayıs Sağlık Ocağı karşısı  TLF: 0 322 321 44 00 İkra Eczanesi Kazım Karabekir Mahallesi Mustafa Kemal Paşa Bulvarı No:88/A Otobüs İşletmesi karşısı Yeni Numune Hastanesi karşısı TLF: 0 322 322 75 36 SARIÇAM NÖBETÇİ ECZANELER LİSTESİ Damla Eczanesi Osmangazi Mahallesi 1970 Sokak No:1/26 Kargakekeç Aile Sağlığı Merkezi 50 metre ilerisi 588 Toki Çarşısı ile Aile Sağlığı Merkezi arası TLF: 0 530 786 48 36 Erkişi Eczanesi Gültepe Mahallesi Çatalan Caddesi No:206 Bilim ve Teknoloji Üniversite Kampüsü çaprazı, Türkiye Petrolleri yanı TLF: 0 532 207 17 98

Uzmanlar çocuklarda kalp çarpıntısına dikkat çekti Haber

Uzmanlar çocuklarda kalp çarpıntısına dikkat çekti

Çocuklarda kalp çarpıntısı, yetişkinlerde olduğu gibi birçok farklı nedenle ortaya çıkar. Kalp çarpıntısı, kalbin normalden daha hızlı veya düzensiz şekilde atması durumunu ifade eder. Bu durum, birçok çocukta zaman zaman görülebilir ve genellikle ciddi bir sağlık sorununun belirtisi değildir. Ancak, bazen altta yatan bir tıbbi durumun habercisi olur. Kalp Çarpıntısının Nedenleri: Fiziksel ve Duygusal Tetikleyiciler Çocuklarda kalp çarpıntısının birçok nedeni olabilir. Bunlar arasında fiziksel etkinlikler, heyecan, stres veya endişe gibi duygusal durumlar yer alır. Bazı durumlarda, kafein içeren içeceklerin tüketimi veya belirli ilaçların yan etkileri de çarpıntıya neden olabilir. Nadiren, kalp çarpıntısı altta yatan bir kalp rahatsızlığının işareti olabilir. Bu nedenle, çarpıntının sıklığı, şiddeti ve eşlik eden diğer belirtiler dikkatle izlenmelidir. Çocuklarda kalp çarpıntısının değerlendirilmesinde, yaşam tarzı ve çevresel faktörlerin de göz önünde bulundurulması önemlidir. Çocukların aşırı fiziksel veya duygusal stres altında olup olmadıkları, uyku düzenleri ve beslenme alışkanlıkları gibi faktörler, kalp çarpıntısının sıklığı ve şiddetini etkileyebilir. Özellikle kafein tüketimi, bazı çocuklarda kalp çarpıntısına neden olabilir, bu yüzden enerji içecekleri, kola ve çikolata gibi kafein içeren gıda ve içeceklerin tüketimi sınırlandırılmalıdır. Egzersiz veya fiziksel aktivite sırasında kalp çarpıntısı normaldir. Çocuklar aktif olduklarında veya egzersiz yaptıklarında kalp atış hızı artar. Stres, korku veya heyecan gibi duygusal tepkiler kalp atış hızını arttırır. Bu tür duygusal durumlar çocuklarda kalp çarpıntısına neden olur. Yüksek miktarda kafein veya şeker tüketimi, çocuklarda kalp çarpıntısına yol açar. Kola, çikolata veya enerji içecekleri gibi kafein içeren yiyecek ve içecekler kalp atış hızını arttırır. Demir eksikliği anemisi, çocuklarda kalp çarpıntısı yapar. Anemi durumunda vücut yeterince oksijen alamadığı için kalp daha hızlı atmaya çalışır. Yüksek ateş, vücut sıcaklığını artırarak kalp atış hızını yükseltir. Bu durum, enfeksiyonlar veya diğer hastalıklar sırasında ortaya çıkar. Tiroid bezinin aşırı aktif olması (hipertiroidizm) durumunda, çocuklarda kalp çarpıntısı görülür. Bazı durumlarda, ergenlik döneminde çocuklar kafein veya uyuşturucu madde kullanımı gibi zararlı maddeleri tüketir. Bu maddeler kalp atış hızını artırabilir ve kalp çarpıntısına neden olur.

En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.