Her şey dahil tatilde diyet olur mu?

Tatil planları yapıldı hatta bazılarımız tatile çıktı bile. Sağlıklı beslenmenin tatili yok unutmayın. Gün boyu yapılan ikramların olduğu açık büfeden sınırsız tüketebileceğiniz yiyecekler, sağlıklı beslenme ile ilgili bütün çabalarınızın yok olmasına neden olabilir. Her şey dahil tatilde diyet olur mu? Ultra mega her şey dahil derken, yemekten yemeğe koşanlar için; ipin ucu kaçmasın.