Adana’da hava sıcaklıkları 36 dereceye kadar çıkarken, uzmanlar özellikle yaşlılar, çocuklar, kronik hastalar ve hamileler için uyarılarda bulunuyor. Hafta sonuna kadar "Gölgeden ayrılmayın, bol sıvı tüketin, günün sıcak saatlerinde dışarı çıkmayın" tavsiyelerinde bulunuluyor.
Türkiye’nin en sıcak illerinden biri olan Adana’da hava sıcaklıkları mevsim normallerinin üzerine çıkmaya başladı. Meteoroloji verilerine göre kentte bu hafta boyunca güneşli ve sıcak bir hava etkili olacak. Uzmanlar, özellikle yaşlılar, kronik hastalığı bulunanlar, hamileler ve çocukların sıcak havalarda daha dikkatli olmaları gerektiği konusunda uyarılarda bulunuyor.
Adana’da 16 Haziran Pazartesi gününden itibaren 23 Haziran Pazartesi gününe kadar hava sıcaklıkları şöyle:
16 Haziran Pazartesi gündüz 33 derece, gece 21 derece
17 Haziran Salı gündüz 34 derece, gece 22 derece
18 Haziran Çarşamba gündüz 36 derece, gece 20 derece
19 Haziran Perşembe gündüz 36 derece, gece 21 derece
20 Haziran Cuma gündüz 34 derece, gece 23 derece
21 Haziran Cumartesi gündüz 33 derece, gece 23 derece
22 Haziran Pazar günü gündüz 33 derece, gece 22 derece
23 Haziran Pazartesi günü gündüz 34 derece, gece 22 derece
Uzmanlar hava sıcaklığının zaman zaman 40 dereceyi aştığı kentte özellikle Pazar ve Pazartesi günü hava sıcaklığının 36 dereceye ulaşmasının beklendiğini ve bu günlerde güneş ışınlarının en dik geldiği 11.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkılmamasını önerdi.
Sıcak havaların özellikle risk gruplarını tehdit ettiğini belirten uzmanlar, şu uyarılarda bulundu:
“Yaşlılar, kalp ve tansiyon hastaları, küçük çocuklar ve hamile bireyler sıcak çarpmasına karşı savunmasızdır. Bu grupların günün sıcak saatlerinde serin yerlerde kalmaları ve bol sıvı tüketmeleri gerekir. Hamile bireyler de sıcağa bağlı tansiyon düşüklüğü ve bayılma riski taşıyor. Hamilelikte aşırı sıcaklar kan dolaşımını etkileyebilir. Günlük en az 2.5 litre su tüketilmesi ve doğrudan güneş ışığından korunmak çok önemli.”
Uzmanlar, vatandaşlara şu tavsiyelerde bulunuyor:
“Serin ve gölgeli alanlarda zaman geçirin. Günde en az 2-2.5 litre su için. Şapka ve güneş gözlüğü takın, açık renkli ve pamuklu giysiler tercih edin. Ağır fiziksel aktivitelerden kaçının, sporu sabah erken saatlerde yapın. Gıda zehirlenmelerine karşı açıkta satılan yiyeceklerden uzak durun.”