Her Gün Duş Alıyorsanız Büyük Hata Yapıyorsunuz! Uzmanlar Uyardı
Her Gün Duş Alıyorsanız Büyük Hata Yapıyorsunuz! Uzmanlar Uyardı
Uzmanlara göre sık duş almak, cilt bariyerini zayıflatıp kuruluk, kaşıntı ve saç dökülmesine yol açabiliyor. Peki en doğru banyo rutini nasıl olmalı? İşte duş alırken yapılan en yaygın hatalar ve sağlıklı duşun ipuçları!
Oluşturulma Tarihi: 25 Ekim 2025, Cumartesi 14:50
Güncellenme Tarihi: 25 Ekim 2025, Cumartesi 14:57
Haber Merkezi
1. Çok sık duş almak
Gün içinde birkaç kez duş almak cildinizdeki koruyucu yağ tabakasını yok ederek kuruluk ve egzama riskini artırıyor.
2. Sabah duşu mu, akşam duşu mu?
Uzmanlara göre akşam duşu daha faydalı çünkü gün boyu biriken kir ve alerjenler yatmadan önce uzaklaştırılmalı.
3. Yanlış sırayla temizlenmek
Önce saç, sonra yüz ve vücut. Aksi halde şampuan kalıntıları gözenekleri tıkayıp sivilcelere davetiye çıkarıyor.
4. Lif ile sertçe ovalamak
Lifler bakteri yuvasına dönüşebilir. Sert peeling cildi tahriş eder. Gerektiğinde sadece eller bile yeter.
5. Islak saçta fırça kullanmak
Saç ıslakken daha kırılgan olur. Duş sonrası geniş dişli tarakla nazik olmak şart.
6. Duştan sonra nemlendirmeyi geciktirmek
İlk 2 dakika altın değerinde. Hemen nemlendirici uygulanmazsa cilt hızla kuruyor.
7. Duş başlığı filtresi kullanmamak
Klor ve ağır metaller ciltte tahriş, saçta kırılganlık yaratır. Filtre büyük fark sağlar.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Her Gün Duş Alıyorsanız Büyük Hata Yapıyorsunuz! Uzmanlar Uyardı
Uzmanlara göre sık duş almak, cilt bariyerini zayıflatıp kuruluk, kaşıntı ve saç dökülmesine yol açabiliyor. Peki en doğru banyo rutini nasıl olmalı? İşte duş alırken yapılan en yaygın hatalar ve sağlıklı duşun ipuçları!
Oluşturulma Tarihi: 25 Ekim 2025, Cumartesi 14:50
Güncellenme Tarihi: 25 Ekim 2025, Cumartesi 14:57
Haber Merkezi
1. Çok sık duş almak
Gün içinde birkaç kez duş almak cildinizdeki koruyucu yağ tabakasını yok ederek kuruluk ve egzama riskini artırıyor.
2. Sabah duşu mu, akşam duşu mu?
Uzmanlara göre akşam duşu daha faydalı çünkü gün boyu biriken kir ve alerjenler yatmadan önce uzaklaştırılmalı.
3. Yanlış sırayla temizlenmek
Önce saç, sonra yüz ve vücut. Aksi halde şampuan kalıntıları gözenekleri tıkayıp sivilcelere davetiye çıkarıyor.
4. Lif ile sertçe ovalamak
Lifler bakteri yuvasına dönüşebilir. Sert peeling cildi tahriş eder. Gerektiğinde sadece eller bile yeter.
5. Islak saçta fırça kullanmak
Saç ıslakken daha kırılgan olur. Duş sonrası geniş dişli tarakla nazik olmak şart.
6. Duştan sonra nemlendirmeyi geciktirmek
İlk 2 dakika altın değerinde. Hemen nemlendirici uygulanmazsa cilt hızla kuruyor.
7. Duş başlığı filtresi kullanmamak
Klor ve ağır metaller ciltte tahriş, saçta kırılganlık yaratır. Filtre büyük fark sağlar.
Foto Galeriler