Ramazan ayı, sadece oruç tutmak değil; aynı zamanda paylaşmanın, bereketin ve sofralarda buluşmanın da adıdır. Gün boyu sürecek uzun saatlere hazırlanmanın en önemli adımı ise sahurdur. Doğru tercihlerle hazırlanan bir sahur sofrası hem tok tutar hem de gün içinde enerjinizi korumanıza yardımcı olur. İşte bu nedenle, Ramazan boyunca size yetecek farklı sahur tarifiyle hazırlanan bu özel liste; pratikliği, besleyiciliği ve lezzeti bir araya getiriyor.
Sahurda tok tutacak tarifler, bölünmüş uykuda sizi yormayacak kadar kolay hazırlanan seçenekler ve susatmayacak hafif kahvaltılıklar… Menemen, yumurtalı patates, pişi, yumurtalı ekmek, tost ve gözleme çeşitleri, yumuşacık krepler, pankekler, börekler ve bol peynirli kuymak gibi kahvaltı sofralarının vazgeçilmezleri püf noktalarıyla mutfağınıza taşınıyor.
Oluşturulma Tarihi: 19 Şubat 2026, Perşembe 10:03
Güncellenme Tarihi: 19 Şubat 2026, Perşembe 10:08
Haber Merkezi
İki Peynirli Omlet
Yumurtanın besleyiciliği, peynirin lezzetiyle birleşince sahur için güçlü bir alternatif ortaya çıkıyor. Çırpılan yumurtalara süt, beyaz peynir, dereotu ve baharatlar eklenerek hazırlanan karışım tereyağında pişiriliyor. Üzerine serpiştirilen kaşar peyniriyle zenginleşen omlet, rulo şeklinde servis edilerek hem göze hem mideye hitap ediyor.
Krep Gözleme
Un, su ve tuzla hazırlanan pürüzsüz krep hamuru, tavada incecik pişiriliyor. İçine kaşar, beyaz peynir ve maydanozdan oluşan harç eklenerek yarım ay şeklinde kapatılıyor. Üzeri tereyağı ile lezzetlendirilen krep gözleme, sahur sofralarına sıcak ve doyurucu bir alternatif sunuyor.
Yulaflı Diyet Yumurta Omleti
Daha hafif bir seçenek arayanlar için yulaflı omlet ideal bir tercih. Yumurta, yulaf ve sütle hazırlanan karışım zeytinyağında pişirilerek hem protein hem lif açısından zengin bir öğün elde ediliyor. Uzun süre tokluk sağlayan bu tarif, sağlıklı beslenmek isteyenler için birebir.
Sebzeli Omlet
Kırmızı ve yeşil biber, mantar ve domatesle zenginleştirilen sebzeli omlet; hem renkli hem besleyici bir sahur alternatifi. Sote edilen sebzeler, tereyağında pişen yumurtayla buluşuyor ve üzerine eklenen kaşar peyniriyle lezzet tamamlanıyor. Hem hafif hem doyurucu bir seçenek arayanlar için ideal.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Uykunuzu Bölmeden Hazırlayabileceğiniz Sahur Tarifleri
Ramazan ayı, sadece oruç tutmak değil; aynı zamanda paylaşmanın, bereketin ve sofralarda buluşmanın da adıdır. Gün boyu sürecek uzun saatlere hazırlanmanın en önemli adımı ise sahurdur. Doğru tercihlerle hazırlanan bir sahur sofrası hem tok tutar hem de gün içinde enerjinizi korumanıza yardımcı olur. İşte bu nedenle, Ramazan boyunca size yetecek farklı sahur tarifiyle hazırlanan bu özel liste; pratikliği, besleyiciliği ve lezzeti bir araya getiriyor. Sahurda tok tutacak tarifler, bölünmüş uykuda sizi yormayacak kadar kolay hazırlanan seçenekler ve susatmayacak hafif kahvaltılıklar… Menemen, yumurtalı patates, pişi, yumurtalı ekmek, tost ve gözleme çeşitleri, yumuşacık krepler, pankekler, börekler ve bol peynirli kuymak gibi kahvaltı sofralarının vazgeçilmezleri püf noktalarıyla mutfağınıza taşınıyor.
Oluşturulma Tarihi: 19 Şubat 2026, Perşembe 10:03
Güncellenme Tarihi: 19 Şubat 2026, Perşembe 10:08
Haber Merkezi
İki Peynirli Omlet
Yumurtanın besleyiciliği, peynirin lezzetiyle birleşince sahur için güçlü bir alternatif ortaya çıkıyor. Çırpılan yumurtalara süt, beyaz peynir, dereotu ve baharatlar eklenerek hazırlanan karışım tereyağında pişiriliyor. Üzerine serpiştirilen kaşar peyniriyle zenginleşen omlet, rulo şeklinde servis edilerek hem göze hem mideye hitap ediyor.
Krep Gözleme
Un, su ve tuzla hazırlanan pürüzsüz krep hamuru, tavada incecik pişiriliyor. İçine kaşar, beyaz peynir ve maydanozdan oluşan harç eklenerek yarım ay şeklinde kapatılıyor. Üzeri tereyağı ile lezzetlendirilen krep gözleme, sahur sofralarına sıcak ve doyurucu bir alternatif sunuyor.
Yulaflı Diyet Yumurta Omleti
Daha hafif bir seçenek arayanlar için yulaflı omlet ideal bir tercih. Yumurta, yulaf ve sütle hazırlanan karışım zeytinyağında pişirilerek hem protein hem lif açısından zengin bir öğün elde ediliyor. Uzun süre tokluk sağlayan bu tarif, sağlıklı beslenmek isteyenler için birebir.
Sebzeli Omlet
Kırmızı ve yeşil biber, mantar ve domatesle zenginleştirilen sebzeli omlet; hem renkli hem besleyici bir sahur alternatifi. Sote edilen sebzeler, tereyağında pişen yumurtayla buluşuyor ve üzerine eklenen kaşar peyniriyle lezzet tamamlanıyor. Hem hafif hem doyurucu bir seçenek arayanlar için ideal.
Foto Galeriler