grip Haberleri - Son Dakika grip Haber Güncel Gelişmeler

H3N2 Avrupa’yı sardı, Türkiye için “Yüksek Risk” alarmı verildi! İşte H3N2 virüsünden korunma yolları

Dünyada görülme sıklığı artan H3N2 influenza A virüsünün yeni varyantı, Türkiye için de alarm veriyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, yedi mutasyon taşıyan yeni varyantın Avustralya’da ortaya çıkıp Avrupa’da dominant hale geldiğini, önümüzdeki haftalarda Türkiye’de de görülmesinin yüksek ihtimal olduğunu söyledi. Uzmanlar, varyantın mevsimsel gripten çok daha hızlı yayıldığını, ancak hastalık şiddetinin “şimdilik” daha ağır olmadığını belirtiyor. Tıbbi verilere göre H3N2 gribi; yüksek ateş, titreme, kas ağrıları, halsizlik ve kuru öksürük gibi güçlü belirtilerle seyrediyor. H3N2 Yeni Varyantının Belirtileri Nelerdir? Uzmanlara göre belirtiler çok ani başlıyor ve klasik gribe oranla daha yoğun hissediliyor. Tıbbi kaynaklara göre H3N2’nin yaygın belirtileri: Yüksek ateş (38°C ve üzeri) Şiddetli kas ve eklem ağrıları Yoğun halsizlik, yataktan kalkamama hissi Kuru ve inatçı öksürük Boğaz ağrısı ve baş ağrısı Burun akıntısı veya tıkanıklık Çocuklarda mide bulantısı, kusma ve ishal görülebiliyor Ozlü’ye göre: “Japonya’da vakalar özellikle çocuklarda arttı. Risk gruplarında daha ağır seyredebilir.” H3N2 Nasıl Bulaşıyor? H3N2 virüsü çok hızlı bulaşma özelliğine sahip. Tıbbi verilere göre bulaş yolları: 1. Damlacık Yoluyla Bulaşma Öksürme, hapşırma ve konuşma sırasında havaya yayılan partiküllerle bulaşıyor. 2. Temas Yoluyla Bulaşma Virüs bulaşmış yüzeylere dokunulduktan sonra ağız, burun veya göze temas ile enfeksiyon gerçekleşiyor. 3. Semptomsuz Bulaştırıcılık Kişiler belirti başlamadan 1 gün önce ve hastalık sonrası 5–7 gün boyunca virüsü yayabiliyor. H3N2’nin Riskli Olduğu Gruplar Bu yeni varyant özellikle şu kişilerde ağır seyretme potansiyeli taşıyor: 5 yaş altı çocuklar 65 yaş üstü yetişkinler Kronik akciğer, kalp, böbrek ve karaciğer hastaları Şeker hastaları Bağışıklığı baskılanmış kişiler Hamileler Aşırı kilolu bireyler Prof. Özlü: “Pandemi riski yok ancak risk grupları dikkat etmeli.” H3N2’den Korunma Yolları Uzmanlara ve tıbbi kaynaklara göre virüsten korunmak için yapılması gerekenler: 1. Grip Aşısı Mevcut grip aşılarında H3N2 suşu bulunuyor. Yeni varyant mutasyon nedeniyle aşıdan kısmen kaçsa da ağır hastalığa karşı %70’e yakın koruma sağlıyor. 2. Maske Kullanımı Kalabalık ve havalandırması kötü alanlarda maske öneriliyor. 3. El Hijyeni Eller 20 saniye sabunla yıkanmalı. Dezenfektan ve kolonya etkili. 4. Kalabalık Ortamlardan Kaçınma Özellikle Aralık–Şubat ayları grip vakalarının pik yaptığı dönemler. 5. Bağışıklık Güçlendirme Düzenli uyku Dengeli beslenme Günlük su tüketimi Hareketli yaşam Prof. Özlü: “Bu hastalığı çoğu kişi en yakınlarından kapıyor. Grip olan biri varsa teması azaltın.” Türkiye İçin Risk Ne? Sağlık Bakanlığı henüz resmi bir uyarı yayınlamadı. Ancak uzmanlara göre Türkiye’de yeni varyantın görülme ihtimali çok yüksek. Beklenen yayılma dönemi: Aralık – Şubat arası.

Yeni grip varyantı Avrupa’da zirveye çıktı: Türkiye’de görülme riski arttı

Dünyada etkisini artıran H3N2 grip virüsünün mutasyona uğramış yeni varyantı birçok ülkede yayılım gösterirken, uzmanlardan Türkiye için dikkat çekici uyarılar geldi. Özellikle Avrupa’da baskın hâle gelen yeni varyantın, önümüzdeki haftalarda Türkiye’de de görülme ihtimalinin oldukça yüksek olduğu açıklandı. Medical Park Karadeniz Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, uzun yıllardır bilinen H3N2 virüsünün zaman içinde değişime uğradığını belirterek şunları söyledi: “Yeni varyant ilk olarak Avustralya’da ortaya çıktı. Yaz döneminde güney yarımkürede vakaların çoğunun bu yedi mutasyonlu H3N2 ile ilişkili olduğu belirlendi.” Avustralya’nın ardından Japonya, ABD, Kanada ve Avrupa ülkelerinde de hızla artan vakaların görüldüğünü aktaran Özlü, virüsün şu anda Avrupa’da en sık rastlanan grip varyantı olduğunu vurguladı. “Türkiye’de görülme ihtimali çok yüksek” Sağlık Bakanlığı’nın henüz bir bildirim yapmadığını belirten Özlü, buna rağmen tabloya dikkat çekti: “Bu virüsün Türkiye’ye gelme ihtimali çok yüksek. Mutasyonun sağladığı avantajlarla tüm dünyaya yayılacağı öngörülüyor.” Yeni varyantın ölümcül ya da daha ağır bir tablo oluşturduğuna dair bir veri olmadığını söyleyen Özlü, enfeksiyonun genelde hafif seyrettiğini, ancak çocuklarda ve kronik hastalığı olan kişilerde daha ağır görülebildiğini söyledi. Japonya’da çocuk hasta sayısının belirgin şekilde arttığına dikkat çekti. Grip aşısı hâlâ koruyor Yeni mutasyon nedeniyle aşının tamamen etkisiz olmadığını belirten Özlü: “Mevcut grip aşısı ağır hastalık ve hastaneye yatışa karşı yaklaşık yüzde 70 koruma sağlıyor.” Bu nedenle özellikle risk gruplarının aşılarını ihmal etmemesi gerektiğini söyledi. “Pandemi riski yok ama dikkat şart” Özlü, durumun pandemi boyutunda olmadığını belirterek şu uyarılarda bulundu: Kalabalık ve kapalı alanlardan uzak durun Toplu taşımada maske kullanın El hijyenine dikkat edin Grip olan kişilerle teması azaltın Uyku, beslenme ve su tüketimine özen gösterin Özlü, sözlerini şöyle tamamladı: “Bu virüsü size en çok yakınlarınız bulaştırabilir. Bu dönemde temas kurarken daha dikkatli olun.”

Grip sezonu erken başladı: Uzmanlardan kritik uyarılar! “Aşı için doğru zaman tam şimdi”

Türkiye Aile Hekimleri Uzmanlık Derneği (TAHUD) Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Güzin Zeren Öztürk ile Genel Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Seçil Günher Arıca, grip ve soğuk algınlığının sıkça karıştırıldığını belirterek hastalığın önemine ilişkin kapsamlı açıklamalarda bulundu. Dünya Sağlık Örgütü verileri, her yıl 3-5 milyon ağır vaka yaşandığını, 290 bin ile 650 bin arasında kişinin ise grip kaynaklı solunum yolu hastalıkları nedeniyle hayatını kaybettiğini ortaya koyuyor. Uzmanlar, özellikle 65 yaş üstü bireyler, kronik kalp-akciğer hastaları, diyabetliler, bağışıklığı baskılanmış kişiler, küçük çocuklar ve gebelerde riskin çok daha yüksek olduğuna dikkat çekti. “Grip nezle değildir” uyarısı Prof. Dr. Öztürk, grip belirtilerinin basit bir soğuk algınlığıyla karıştırılmaması gerektiğini belirterek, yüksek ateş, kas ve baş ağrısı, kuru öksürük, boğaz ağrısı, burun akıntısı ve yoğun halsizliğin gripte daha belirgin olduğuna dikkat çekti. Grip sonrası ilk yedi gün içinde kalp krizi riskinin altı kata kadar artabildiğini gösteren bilimsel çalışmalara değinildi. Diyabetik hastalarda hastaneye yatış ve ölüm riskinin 5 kat daha yüksek olabileceği belirtildi. Aşı çağrısı: “Toplumsal bir sorumluluk” Aşılanmanın hayati öneme sahip olduğunu belirten Prof. Dr. Güzin Zeren Öztürk, Türkiye'de grip aşısı oranlarının hâlâ düşük olduğuna dikkat çekerek, “Toplumdaki aşılama oranı ne kadar artarsa ağır hastalıkların ve hastane yükünün azalması da o kadar mümkün olur” dedi. “Sezon erken başladı, bulaşma hızlandı” Prof. Dr. Seçil Günher Arıca, Avrupa Hastalık Önleme ve Kontrol Merkezi’nin (ECDC) 2025 yılı 45. hafta güncellemesine işaret ederek influenza aktivitesinin bu yıl hem Avrupa’da hem Asya’nın bazı bölgelerinde daha erken yükseldiğini belirtti. Okulların tam kapasite açılması ve kapalı alanlarda geçirilen sürenin artmasıyla bulaş zincirinin güçlendiği kaydedildi. Yeni trivalan aşı devrede Bu sezon kullanılmaya başlanan trivalan aşının, Dünya Sağlık Örgütü önerilerine göre geliştirildiğini belirten Prof. Dr. Arıca, aşının baskın virüs suşlarına odaklandığını ve bağışıklık yanıtını daha hedefli hale getirdiğini ifade etti. Ekonomik kayıplar milyonları buluyor Prof. Dr. Öztürk, grip hastalığının yalnızca sağlık açısından değil, ekonomik açıdan da ciddi bir yük oluşturduğunu belirtti. Ortalama bir vakanın 5-7 gün iş kaybına yol açtığını söyleyen Öztürk, yaygın aşılama sayesinde milyonlarca liralık doğrudan ve dolaylı maliyetin önlenebildiğini aktardı. Sağlık çalışanları ve çocuklar öncelikli risk grubunda Sağlık kuruluşlarında hem hasta hem çalışan güvenliğinin korunması için sağlık profesyonellerinin her yıl grip aşısı olması gerektiği vurgulandı. Çocukların enfeksiyonu kolay taşıdığı, bu nedenle aşılamanın toplumsal bağışıklığa katkı sağladığı belirtildi. Aşı olmayan çocukların beşte birinin, yetişkinlerin ise onda birinin grip nedeniyle hastaneye yatabildiği; hastaneye yatan çocukların yüzde 75’inin ise hiçbir kronik hastalığı olmadığı ifade edildi. Gebelikte yapılan aşıların, bebekleri doğumdan sonraki ilk 6 ay boyunca koruyabildiği bilgisi paylaşıldı. “Aşı için doğru zaman tam şimdi” Prof. Dr. Güzin Zeren Öztürk, risk grubundaki bireyler, sağlık çalışanları ve sık seyahat edenler için en uygun aşılama döneminin içinde bulunulduğunu belirtti. Türkiye’de gribin ocak-şubat aylarında pik yaptığı hatırlatılarak, ekim-kasım döneminde yapılan aşıların şubat-marta kadar etkili koruma sağladığı ifade edildi. Öztürk, “Dünya Sağlık Örgütü’nün ‘her hastane ziyareti bir aşılama fırsatıdır’ yaklaşımı önemlidir. Grip virüsü her yıl değiştiği için aşının da her yıl yenilenmesi gerekir” dedi.

Havalar soğuyor: Grip, RSV ve zatürre kapıda

Sağlıklı bireylerde genellikle hafif seyreden bu enfeksiyonlar, risk grubundaki kişilerde ciddi komplikasyonlara yol açabiliyor. Özellikle yaşlılarda ve bağışıklık sistemi zayıf olanlarda zatürre ve solunum sinsityal virüsü (RSV) enfeksiyonları ciddi sonuçlara neden olabiliyor. Bu nedenle, uzmanlar hem aşı hem de hijyen önlemlerinin önemini sıkça vurguluyor. şılar, grip, RSV ve zatürreye karşı koruyucu en etkili yöntem olarak öne çıkıyor. Ayrıca sık el yıkama, kalabalık ortamlardan kaçınma ve maske kullanımı da enfeksiyon riskini azaltan önlemler arasında yer alıyor. Enfeksiyon hastalıkları ve korunma önerileri Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Fatma Nur Özdoğan de, RSV ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarının özellikle sonbahar ve kış aylarında yaygınlaştığını belirtiyor. Dr. Özdoğan, risk grubunda yer alan 6 aylıktan küçük bebekler, 65 yaş üstü bireyler, kronik kalp ve akciğer hastalığı olanlar ile immün sistemi baskılanmış kişilerin ciddi hastalık riskine dikkat çekiyor. RSV, bronşiyolit ve zatürre gibi komplikasyonlara yol açabileceği için, risk gruplarındaki bireylere tek doz aşı uygulanmasını öneren Dr. Özdoğan, “Aşı, en az iki yıl boyunca koruma sağlıyor ve en etkili uygulama zamanı, virüsün toplumda yayılmaya başlamasından önceki yaz sonu ve sonbahar başı dönemi" dedi.

Adana Tabip Odası Başkanı Uzm. Dr. Polatöz artan grip vakalarına karşı vatandaşları uyardı

Adana Tabip Odası Başkanı Uzm. Dr. Özden Polatöz son zamanlarda artan grip vakalarına karşı İlkhaber Gazetesi'ne açıklama yaptı. Uzm. Dr. Özden Polatöz, gripten korunmak için hijyen kurallarına dikkat edilmesi, özellikle kalabalık alanlarda yaşlı ve kronik rahatsızlığı olanların maske kullanması gerektiğini vurguladı. “Yeni sendrom covid gibi, ama tam covid değil” Adana Tabip Odası Başkanı Uzm. Dr. Özden Polatöz yeni hastalığın covid benzeri semptomlar gösterdiğini belirterek, “Covid ile benzer sendromları var tam olarak covid diyemeyiz. Belirtileri yaygın kas ağrısı, yüksek ateş, bitkinlik, bulantı gibi semptomlarla var. Bu hastalığı araştırıp kaynağını bulmak lazım. Gerekli önlemleri almak önemli” şeklinde konuştu. “Gripten korunmak için hijyene dikkat etmemiz gerekiyor” Uzm. Dr. Polatöz, vatandaşların hastalıktan korunmak için hijyene dikkat etmesi gerektiğine dikkat çekerek şunları söyledi: “Covid’te olduğu gibi el hijyenine önem vermek, dezenfektan kullanımını tekrar başlatmak gerekiyor. Toplu taşıma gibi kalabalık alanlarda özellikle yaşlılar ve kronik hastalığı olanlar maskelerini takmalı. Çünkü onlar kolayca enfekte olabilirler. Yaklaşık 1 ay önce hastanelerde bir yığılma oldu ama şu an öyle bir durum yok.” “Anormal belirti görülürse geç kalınmadan sağlık kurumuna başvurulmalı” Uzm. Dr. Özden Polatöz, “Vatandaşlar iyileşmek için ve korunmak için bol su içmeli, ateş düşürücü kullanmaları lazım ve anormal semptom yaşandığı zaman bir an önce en yakın sağlık kuruluşuna başvurması gerekiyor” diye ifade etti.

Mevsim Geçişlerinde Bağışıklığınızı Güçlendirecek Lezzetli İçecekler

Sağlığımız, yaşam kalitemizin temelidir ve özellikle mevsim geçişlerinde bağışıklığımızı güçlü tutmak, olası hastalıklara karşı korunmamıza yardımcı olur. Bu yazıda, hem lezzetli hem de sağlıklı olan ve bağışıklığı güçlendiren içecek tariflerini sizlerle paylaşıyoruz. Vücudunuzu ve ruhunuzu tazeleyecek bu içecekler, bağışıklığınızı desteklemenin pratik ve keyifli yollarından biri olacak.

Türkiye'de grip vakalarında ciddi artış: Enfeksiyon hastalıkları uzmanı uyardı

Türkiye'de son günlerde grip vakalarında yaşanan büyük artış, sağlık kuruluşlarını zor durumda bırakıyor. Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Kayhan Uğuz, özellikle bağışıklık sistemi zayıf olan bireylerde grip enfeksiyonunun solunum yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulundu. Dr. Uğuz, zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurgulayarak, bu yıl Türkiye genelinde influenza vakalarının yüksek seviyelere çıktığını belirtti. Grip Salgını, Hastaneye Yatışları Artırdı Her yıl kış aylarında hızla yayılan influenza virüsü, bu sene Türkiye genelinde büyük bir artış gösterdi. Dr. Kayhan Uğuz, enfeksiyonun özellikle bağışıklık sistemi zayıf olan bireylerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirterek, "Yüksek ateş, nefes darlığı ve bilinç bulanıklığı gibi ağır belirtiler görüldüğünde zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır" şeklinde uyardı. Grip Belirtileri Nelerdir? Dr. Uğuz, grip vakalarının belirtilerinin ani ateş, kas ağrıları, halsizlik, kuru öksürük ve burun akıntısı şeklinde kendini gösterdiğini ifade etti. Ayrıca, grip virüsünün hapşırma ve öksürme yoluyla havaya yayılan damlacıklarla bulaştığını, hasta kişilerle yakın temas ve virüs bulaşmış yüzeylere temasla da hastalığın yayıldığını vurguladı. Risk Grubunda Olanlar Dikkat Etmeli! Özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı olan bireylerin grip enfeksiyonunu daha ağır geçirme riski taşıdığına dikkat çeken Uğuz, "Grip tedavi edilmezse zatürre gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir" dedi. Uğuz, grip hastalarının genellikle bir hafta içinde iyileşmelerine rağmen, bazı vakaların hastaneye yatış gerektirdiğini belirtti. Grip Tedavisinde Antibiyotiklere Yer Yok! Dr. Kayhan Uğuz, grip tedavisinde antibiyotiklerin etkisiz olduğunu ve yalnızca bakteriyel enfeksiyonlar için kullanılması gerektiğini söyledi. "Grip bir virüs hastalığıdır ve antibiyotikler bakterilere karşı etkilidir. Doktor önerisi olmadan ilaç kullanımı, antibiyotik direncine yol açabilir" diye ekledi. Korunma Yöntemleri: Hijyen ve Aşı Önerisi Gripten korunmanın en etkili yollarından birinin hijyen kurallarına dikkat etmek olduğunu vurgulayan Dr. Uğuz, ellerin sık sık sabun ve suyla yıkanması, kalabalık ortamlarda maske takılması, hasta kişilerle temastan kaçınılması ve bağışıklık sistemini güçlendiren besinler tüketilmesi gerektiğini belirtti. Ayrıca, mevsimsel grip aşısının özellikle risk grubundaki bireyler için önemli bir korunma yöntemi olduğunu belirtti.

Soğuk kış günlerinin vazgeçilmezi ıhlamur zam şampiyonu oldu

Ihlamur, kış mevsiminin vazgeçilmez doğal şifa kaynağı olarak biliniyor. Soğuk kış günlerinde hem sağlık açısından fayda sağlamak hem de sıcak içecek tercihleriyle stresi azaltmak isteyen vatandaşlar için ıhlamur, en çok tercih edilen doğal ürünlerden biri haline gelmiş durumda. Geçen yıl kış aylarında 600 TL’den satılan bitki çayı, şu anda 2 bin 500 TL’lik fiyatıyla dikkat çekiyor. İçeriğindeki antioksidan ve rahatlatıcı bileşenler, ıhlamurun hastalıklara karşı koruma sağlamasını ve stresi azaltmasını sağlarken, fiyatlarındaki artış da vatandaşları zor durumda bırakıyor. “Ihlamur bu sene zam şampiyonu oldu” Halil Değişmez, kış mevsiminin önemli içeceklerinden olan ıhlamurun, bu yıl geçen yıla göre daha az bulunması nedeniyle fiyatlarının da arttığını belirterek şunları söyledi: “Bu yıl fiyatlar özellikle ıhlamur yine tavan yaptı. Çünkü ıhlamur ekolojik dengeden dolayı yaprak olan fiyatı 2000 TL’den çiçek olanı 2500 TL arası fiyatları değişiyor. Adaçayı 400 TL, tarçının kilosu 500 TL, zencefil 350 TL fiyatları arasında. Ihlamur her sene olduğu gibi bu sene de zam şampiyonu. Kış çaylarımız ise 100 TL.” Değişmez, “Bitki çaylarının durumunu bildiğimiz için çok fazla zam yapamıyoruz. Tabi vatandaşların aldığı maaşlarda belli o yüzden gelen vatandaşlara yardımcı olmak istiyoruz” diye ifade etti.

Hastalıklar artınca vatandaşların Ihlamura ilgisi arttı

Havaların soğumasıyla ıhlamura olan ilgi arttı. Bağışıklık sistemini güçlendiren, grip ve nezle gibi solunum yolu rahatsızlıklarına iyi gelen ıhlamur, öksürüğü kesmesi, ateşi düşürmesi ve terletici özellikleriyle biliniyor. Ayrıca, boğaz ağrısı, solunum yolu tahrişleri ve iltihaplanmayı önleyici etkileri nedeniyle doktorlar ve kullanıcılar tarafından da sıkça öneriliyor. Ahmet B. “Kış geldi, havalar soğudu. Ihlamura olan talep arttı. Şu an salgın gibi bir şey var. İnsanların bu yüzden talebi arttı. Bunu önlemek için klasik bir yöntem olan ıhlamuru demleyip içiyorlar. Ancak bu sene kurak geçen yaz nedeniyle fiyatlar yükseldi. Ürün yeterince toplanamıyor. Talep fazla ancak ürün az olduğu için fiyatlar yükseliyor. Piyasadaki ürün talepleri karşılamıyor” diye ifade etti.