Ege’nin Sofralarından Gelen Lezzet: Manlama Tarifi

Ege mutfağının gözde tariflerinden manlama; kıymalı iç harcı, sütle yumuşatılmış yufkası ve yoğurtlu sosuyla hem pratik hem de lezzet dolu bir öğün alternatifi sunuyor. Tavada kolayca hazırlanan bu yöresel lezzet, sofralarınıza iştah açıcı bir dokunuş katacak.

Haber Giriş Tarihi: 20.07.2025 13:49
Haber Güncellenme Tarihi: 20.07.2025 13:58
Kaynak: Haber Merkezi
Ege’nin Sofralarından Gelen Lezzet: Manlama Tarifi

Karnınız acıktı ama zahmetsiz bir lezzet mi arıyorsunuz? Ege Bölgesi'ne özgü nefis bir tat olan manlama, pratik yapımı ve doyurucu içeriğiyle sofraların gözdesi olmaya aday. Yufkanın arasına yayılan kıymalı harç, sütle yumuşatılmış yufkanın içine gizleniyor. Tavada nar gibi kızartılan manlama, üzerine dökülen sarımsaklı yoğurt ve tereyağlı salçalı sos ile tam bir lezzet şöleni sunuyor. İçeriğindeki kıyma, salça ve baharatlarla damakta yoğun bir tat bırakırken, sunumuyla da iştah kabartıyor.

Antalya

İster öğle yemeği, ister akşam yemeği için tercih edebileceğiniz bu yöresel tarif, özellikle kıymalı tarifleri sevenler için birebir.

manlama

Malzemeler:

1 adet yufka

200 gr dana kıyma

1/2 soğan (doğranmış)

1 yemek kaşığı domates salçası

1 çay bardağı süt

1/2 çay bardağı sıvı yağ

Tuz, karabiber, pul biber

5 dal maydanoz (doğranmış)

2 yemek kaşığı tereyağı

manlama

Üzeri için:

Sarımsaklı çırpılmış yoğurt

Tereyağlı salçalı sos

Nasıl yapılır?

Kıymalı iç harç hazırladıktan sonra, yufkayı süt ve yağ karışımıyla yumuşatın. Harcı ortasına yayıp bohça gibi katlayın. Tavada önlü arkalı kızartın. Üzerine sarımsaklı yoğurt ve salçalı tereyağ dökerek servis edin. Maydanozla süslemeyi unutmayın!

manlama

Kaynak: Haber Merkezi

Yorum Ekle
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Yorumlar (0)
logo
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.