#Yoğurtlu Kıymalı Karnabahar Kavurması

Diyetinizi Bozmadan Ramazan’ı Hafif Geçirin: Sebze ve Bakliyat Tarifleri

Bu ay boyunca az ile yetinmek en büyük sorumluluğumuz. Hem yiyeceklerin değerini bilmek hem de birbirimize yardım etmenin önemini hatırladığımız bu dönemde, iftar sofralarımızda hazırlayacağımız yemeklerde de seçici olmak isteyebiliriz. İşte tam bu noktada, hem hafif hem de lezzetli bir Ramazan menüsü kurtarıcı oluyor: Hafif iftar yemekleri listemiz! Eğer et tüketmeyi tercih etmiyor ya da gün boyu aç kalan midenizi ağır yemeklerle yormak istemiyorsanız ve diyetinize Ramazan boyunca da devam etmek istiyorsanız, hazırladığımız tarifler tam size göre. Sebze ve bakliyat ağırlıklı bu yemekler, az porsiyonla çok doyurucu olmasının yanı sıra iftar sofralarınızı hafif tutmanıza da yardımcı olacak.