16 Ocak Dünya Hijyen Günü nedir ve neden kutlanır?

İlk kez 2011 yılında kutlanmaya başlanan Dünya Hijyen Günü'nde, sağlıklı bir yaşam için temizliğin kilit noktası olduğu vurgulanır. Bir kişinin günde ortalama 250 milyon bakteri ile temas ettiği düşünüldüğünde; Dünya Hijyen Günü'nde özellikle el yıkamanın önemi bir kez daha ortaya çıkıyor. Genel temizlik kavramı bir yana, bulaşıcı mikroplar ve zararlı enfeksiyonların yüzde 80'i eller yoluyla bulaşıyor.Bunun dışında hijyenin, insan yaşamının temel noktasını oluşturduğu ve daha genel anlamda temiz bir yaşam sürdürmekle toplumsal hastalıkların önüne geçildiğinin altına çizilir.Özellikle kış aylarında daha sıklıkla karşılaştığımız üst solunum yolu enfeksiyonu ve grip gibi hastalıklar genellikle toplu taşıma araçları, kalabalık ortamlardan, soğuk hava şartlarından etkinliğini artırıyor. Bulaşıcı hastalık ya da enfeksiyon hastalıkları, herhangi bir yolla insana geçme özelliğindeki hastalık yapıcı mikropların veya parazitlerin vücuda girmesiyle ortaya çıkan hastalıklardır. Bu hastalıklara yakalanan kişilerin iyileşme çabalarının yanı sıra hastalığın yayılmasını önlemek için de dikkatli hareket etmesi çok önemlidir.

16 OCAK DÜNYA HİJYEN GÜNÜ AMACI VE ÖNEMİ NEDİR?

Hijyen, insan yaşamının ana noktasıdır. Bugünün amacı da sağlıklı bir yaşam sürmenin, sağlıklı bir ortamdan geçtiğini vurgulamaktır. Milli Eğitim Bakanlığı, Dünya Hijyen Günü sayesinde çocuklara hijyenin hayati değerini anlatırken, hijyenik alışkanlıkların edinilmesini de amaçlar.Bununla beraber, Dünya Hijyen Günü'nde milyonlarca insanın sağlıksız koşullar da yaşadığı da vurgulanır ve ülkeler arasındaki eşitsizliğene dikkat çekilir. Dünya genelinde çok sayıda insan temiz sudan yoksun bir hayat sürmekte ve dolayısıyla hijyen açısından oldukça sağlıksız bir ortamda yaşamaktadır. Bu kötü koşullar beraberinde hastalık, bulaşıcı enfeksiyonlar gibi toplumun sağlığını tehdit eden koşullar yaratır.Hijyen hayatın her alanında olmalıdır ve sağlıklı birey olabilmenin koşulu budur. Sağlığı olumsuz etkileyecek ortamlardan korunmak için alınan temizlik önlemleri ve atılacak tüm adımlar hijyen kapsamında değerlendirilir. Temizlik yalnızca görünür kirler ile sınırlı tutulmalı, alışkanlık haline getirilmelidir. Su ve sabun her ortamda eksiksiz olarak bulundurulmalı, kullanılan her ortamın temiz tutulması gerektiği bilinci oluşturulmalıdır.

Dünya Hijyen Günü Kapsamında Neler Yapılır?

Hijyen günü kapsamında temel amaç yaşam alanlarını her zaman sağlık koşullarına uygun halde tutmaktır. Bu amaçla klozet, banyo ve küvet gibi yerler her gün anti bakteriyel temizlik malzemeleri ile temizlenmelidir. Mutfak ve banyo düzenli olarak silinmeli, her biri için uygun ürünler kullanılmalıdır. Odalar her gün elektrikli süpürge ile süpürülmeli ve camlar ile kapılar sık aralıklarla kirlerden arındırılmalıdır.

Eğer evde bebek ve çocuk varsa oyun alanları mutlaka haftada bir gün çamaşır suyu ile temizlenmeli, bu işlem mutlaka bebek odada yokken yapılmalıdır. Aksi halde bebek kimyasal maddelerden etkilenebilir. Oda her gün havalandırılmalı, kirli kokulu bir ortam oluşması önlenmelidir.

Günlük yaşamda en çok kirli olan yerler cep telefonları, klima ve koltuk yüzeyleri, direksiyonlar, lavabolar ve hazır giyim ürünleri olarak bilinir. Bu nedenle öncelikle bu yüzeylerin temiz tutulması gerekir. Su ve sabunla temizlik yapılamayan yerler için güvenilir markalara ait hijyen mendilleri kullanılabilir. Kullan at mantığına sahip bu ürünler anlık temizlik sağlayacaktır. Buna ilave olarak aile üyeleri tarafından ortak kullanılan havlular sıklıkla değiştirilmeli, nevresim takımları ile hijyen önceliği olan çamaşırlar çamaşır makinesinin hijyen ayarında yıkanmalıdır. Yıkama sırasında suyun sıcaklığı ve kullanılan temizlik ürünleri doğru seçilmelidir.

El Hijyeni

Eller vücutta en çok kirlenen ve mikroorganizmalarla en çok temas eden organlardır.Hastalık yapan mikroorganizmalar kişiden kişiye en çok eller yolu ile bulaşmaktadır. Elleri temiz tutmak, çatlak ve sıyrıkların oluşmasını önlemek, bazı bulaşıcı hastalıkların yayılmasını engelleme yollarından biridir.

Eller;

• Yemeklerden önce ve sonra
• Tuvaleti kullanmadan önce ve sonra
• Bebek bakımı yapmadan önce ve yaptıktan sonra
• Hapşırma ve öksürmeden sonra
• Hastalara dokunmadan önce ve sonra
• Yaralara ya da enfekte alanlara dokunduktan sonra
• Bozulmuş yiyeceklere ve kirli yüzeylere dokunduktan sonra
• Çöplere dokunduktan sonra
• Dışarda oyun oynadıktan sonra
• Toplu taşıma araçları ve para gibi ortak kullanım araçlarını kullandıktan sonra
• Kedi, köpek ve diğer tüm hayvanlara dokunduktan sonra
• Eller kirli hissediliyorsa veya gözle görülür kirlenme varsa, mutlaka su ve sabun ile yıkanmalıdır.
• En iyi el yıkama işlemi bol suda ve sabunla bilekleri de içine alacak şekilde avuç içi, parmak araları, parmak uçları ve özellikle tırnak dipleri iyice temizlenecek şekilde olmalıdır.
• Mikroplar kuru yüzeylerde çoğalamazlar bu nedenle yıkama ve durulama sonrasında nemli kalmaması için eller temiz bir havlu ile kurulanmalıdır.
• El yıkamanın etkinliği, sabun kullanımı, yıkama süresi ve tekniği ile yakın ilişkilidir.
• El temizliğinde cilde zarar vermeyecek türden katı veya sıvı sabun kullanılmalıdır.
• Eller en az 20 saniye boyunca su ve sabunla yıkanmalıdır.